아기 열 38도, 괜찮을까? 열 내리는 방법 및 병원 가야 할 기준 정리

아기 열 38도. 노란색으로 바뀐 아기 체온계를 들여다 보게되면 초보 부모님들은 언제쯤 해열제를 먹여야 할지, 당장 병원으로 달려가야 하는 건 아닌지 걱정이 되기 시작합니다.

 

 

이런 걱정을 덜기 위해 아기 열이 38도 일때 대처법 및 병원에 가야 할 상황등을 정리해 드리도록 하겠습니다.

 

목차

• 아기 열 38도, 괜찮은 걸까?
• 아기 열 38도, 이렇게 대처하도록 합니다!
• 아기 열 38도, 언제 병원에 가야 할까?

 

 

아기 열 38도 괜찮은 걸까?

 

 

아기의 정상 체온은 36.5~37.5℃입니다.

하지만 체온이 38도 이상이면 발열(열)로 판단합니다.

 

아기 열 38도는 보통 면역 반응으로 나타나며, 대부분 심각한 상황이 아닙니다.

 

그러나, 아기의 나이와 함께 동반 증상이 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

 

 

아기 열 38도, 이렇게 대처하도록 합니다!

1. 체온 정확하게 측정하기

먼저, 아기의 체온을 정확한 방법으로 측정하는 것이 중요합니다.

 

✔ 항문 체온 측정 (가장 정확하고 신생아에게 추천되지만 방법숙지 필요)

 

✔ 귀 체온 측정 (생후 6개월 이상부터 추천하지만 가장 일반적으로 많이 사용하며 간편함)

✔ 겨드랑이 체온 측정 (쉽지만 정확도 낮음)

✔ 이마 체온 측정 (빠르지만 오차 클 수 있음)

 

💡 체온이 38~38.5℃ 정도라면 집에서 관리 가능하지만, 39℃ 이상으로 오르면 병원 진찰을 받으셔야합니다!

 

2. 미온수 마사지로 열내리기

38.5℃ 이상의 고열이 지속될 때 미온수 마사지를 해주도록 합니다.

 

 

 

미온수(32~35℃)에 적신 수건으로 이마, 목, 겨드랑이, 사타구니를 부드럽게 닦아줍니다.

 

단, 혈관이 수축되어 열이 더 오를 수 있으므로 찬물이나 얼음찜질은 금지합니다.

 

해열제를 복용했을 경우에는  복용 30분 이후에 미온수 마사지를 해주도록 합니다.

 

3. 옷은 가볍게 입히기(과열 방지)

너무 두껍게 입히면 열이 더 오를 수 있습니다.

 

얇은 면 소재 옷을 입히고, 필요시 가벼운 이불을 덮어주도록 합니다.

 

실내 온도는 22~24℃, 습도는 50~60%로 유지하는 것이 좋습니다.

 

4. 충분한 수분 보충하기

열이 나면 탈수가 쉽게 발생할 수 있습니다.

 

모유나 분유, 미지근한 물을 자주 먹이도록 합니다.

 

아기가 먹고 싶어하지 않더라도 한번에 조금씩 자주 먹이는 것이 중요합니다.

 

5.해열제 복용 (필요시)

해열제는 체온이 38.5℃ 이상일 때 사용을 고려합니다.

 

생후 3개월 이상: 아세트아미노펜(타이레놀 계열) 사용 가능

 

생후 6개월 이상: 이부프로펜(부루펜 계열) 사용 가능

 

아스피린은 절대 사용 금지! (아기에게 위험)

 

복용 용량은 아기의 몸무게에 맞춰 정확하게 투여해야 합니다.

 

아기 열 38도, 언제 병원에 가야 할까?

아래 증상이 있다면 즉시 병원에 방문해야 합니다!

 

 

✔ 생후 3개월 미만 아기의 체온이 38℃ 이상

✔ 열이 3일 이상 지속 (해열제를 먹여도 열이 내리지 않음)

✔ 아기가 축 처지고 반응이 느림 (깨워도 잘 반응하지 않음)

✔ 수유 거부, 계속 보채거나 심하게 울음

✔ 호흡 곤란, 입술이 퍼렇게 변함

✔ 경련(열성경련)이 발생함

 

💡 특히 생후 3개월 미만 아기는 면역력이 약하기 때문에 열이 나면 꼭 병원에서 진료를 받아야 합니다!