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신생아를 돌보다 보면 가장 걱정되는 것 중 하나가 바로 “응가를 안 해요” 라는 상황입니다.
며칠째 변을 보지 않거나, 배에 힘만 주고 울기만 할 때 부모님은 걱정스러운 마음과 함께 당황하게 됩니다.
이번 글에서는 신생아 변비의 원인, 증상, 가정에서 할 수 있는 대처법, 그리고 병원에 가야 하는 시점까지 한눈에 정리해드리도록 하겠습니다.
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신생아 변비, 어떤 상태를 말하나요?
먼저 알아두셔야 할 점!
신생아가 매일 변을 보지 않는다고 해서 무조건 변비는 아닙니다.2~3일에 한번 누더라도 대변이 굳지 않고 편하게 누는 경우 대개는 변비로 보지 않습니다.
모유수유의 경우 3~4일에 한번 변을 누기도 합니다.
신생아 변비로 의심해볼 수 있는 경우는 아래와 같습니다.
✔ 3일 이상 변을 보지 않는다.
✔ 배에 힘을 주고 힘들어하는데도 변이 안 나온다.
✔ 변이 딱딱하고 콩알처럼 나온다.
✔ 변을 볼 때 심하게 울거나 얼굴이 빨개질 정도로 힘들어한다.
✔ 복부 팽만, 가스, 식욕 저하가 있다.
2~3일에 한번 누더라도 대변이 굳지 않고 편하게 누는 경우 대개는 변비로 보지 않습니다.
모유수유의 경우 3~4일에 한번 변을 누기도 합니다.
신생아 변비의 주요 원인
1. 분유 수유 중인 경우
모유보다 분유는 소화 흡수가 느릴 수 있어 변비가 생기기 쉽습니다.2. 수분 부족
특히 여름철에는 아기가 수분을 많이 잃으면서 변이 딱딱해질 수 있습니다.3. 장 운동이 아직 미숙한 경우
아기의 장이 아직 완전히 발달하지 않아 원활한 배변이 어려울 수 있습니다.4. 우유 단백 알레르기 등 특이 체질
드물지만 음식 알레르기나 특이 체질로 인해 배변 문제가 생길 수도 있습니다.집에서 시도해볼 수 있는 대처법
✔ 배 마사지
시계 방향으로 배를 살살 문질러 주도록합니다. 장 운동을 도와줄 수 있습니다.✔ 따뜻한 목욕
따뜻한 물에 목욕을 시키면 복부 근육이 이완되어 배변에 도움이 될 수 있습니다.✔ 다리 자전거 운동
아기 다리를 자전거 타듯이 움직여주면 장에 자극을 줄 수 있습니다.✔ 수유 방법 점검
혹시 너무 진하게 분유를 타고 있진 않은지, 수분 섭취가 충분한지 확인해보도록 합니다.이런 경우엔 병원에 꼭 가야 해요!
✔ 5일 이상 변을 전혀 보지 않을 때
✔ 배가 단단하고 팽창된 느낌이 들 때
✔ 변에 피가 섞여 나올 때
✔ 체중이 잘 늘지 않고, 수유량도 급격히 줄어들 때
→ 특히 신생아(생후 28일 이내)는 갑작스런 증상이 있을 경우 바로 소아과에 문의하는 것이 안전합니다.
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